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Como Fortalecer las Piernas ?
(1 viendo) (1) Invitado
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TEMA: Como Fortalecer las Piernas ?
#3039
Como Fortalecer las Piernas ? hace 3 Años, 4 Meses Karma: 2
gomafreaks (Usuario)
gomafreaks
Ya no tan novato
Mensajes: 14
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#3308
Re: Como Fortalecer las Piernas ? hace 3 Años, 2 Meses Karma: -1
Excelente!
Y tu creés que tambien sirva utilizando un trainer?
saludos
Psycho Marco (Usuario)
Psycho Marco
Dice que sabe
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#3882
Re: Como Fortalecer las Piernas ? hace 2 Años, 10 Meses Karma: 1
Interesantes los 3 ejercicios, sólo tengo una duda, los puedes hacer iniciando como novato o ya necesitas algun tiempo entrenando para poder aprovechar al máximo los ejercicios?

Saludos
Roc4s (Usuario)
Roc4s
Ya no tan novato
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#4839
Re: Como Fortalecer las Piernas ? hace 1 Año, 10 Meses Karma: 0
yo creo que ya necesitas por lo menos,ser avanzado pues esta claro que ya deverias de estar en gym,o minimo sentadillas lagartijas,y lo que es muy importante abdominales.....
debian (Usuario)
debian
Novaton
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