Hola a todos

pues resulta que ya estoy dandole a esto del ciclismo, pero desgraciadamente me surgió un problema con el asiento de la bicicleta (sillin) pues resulta que cuando termino me duele en la entrepierna y a veces se me adormece, encontre este articulo en internet www.terra.org/articulos/art01361.html donde hablan de esto

A alguno de ustedes les ha ocurrido algo semejante, cómo lo solucionaron y si pudieran decirme que o como son las dichosos Shorts con Cullotte y que asiento me recomiendan

Les agradesco la ayuda que puedan brindarle a este novato

Hasta pronto

Hola Alonoso, a todos nos pasa cuando empezamos a practicar este deporte, es lo mas normal, despues de unas salidas te acostumbras, pero no esta demas el tener un asiento comodo, yo por años use un asiento marca bell con gel, excelente, podría rodar todo el día y bajarme como si nada, hace poco lo cambie por un selle itala y la verdad la postura y manejo mejoraron mucho pero es duro como una tabla y despues de 4 salidas con el estoy casi acostumbrado (la primera vez a los 15 minutos ya me quería bajar), pero es cosa de que te acostumbres.

Otra cosa que es muy recomendada es el uso de licras ya sean largas o cortas (shorts) con acolchado, estas mejoran bastante la comodidad si eres principiante, te lo digo por experiencia.

Espero esta info te sirva.

Buenas.
lo primero que debes hacer es comprarte unos shorts o lycras con el chamoi o parche con tratamiento antibacterial, ya que como sabes en el area perineal se suda bastante y esos tambien causa molestias.
de que se te duerma la entrepierna, a lo mejor y tienes muy inclinado el asiento o muy levantado o peor aun tienes a mas altura el asiento de la que te corresponde.
de los asientos puedes optar por un flite, los hay en vanadio no tan caros y que te dan comodidad...si compras de gel este debe ser de una marca especialista en asientos ya que a veces el gel se "desparrama" por todo el asiento perdiendo asi su confort y por lo tanto ya no iras comodo, pero eso si busca un asiento con la abertura en la parte media del asiento, protegera tu prostata y asi veras que los dolores desapàrecen. salu2

Alonso,
En relacion al articulo que anexaste, y retomando que lo correcto es ir sentado sobre los isquiones y en un asiento que permita esto mismo, agrego algo que encontre por ahí:



Sillin: El sillin debe ponerse horizontal completamente con la ayuda de un nivel, si tienes problemas prostaticos baja la punta 1.5 cm

Sillin: El ancho del sillin tiene que coincidir con tu anchura de isquiones, para medirla toma un folio y sientate en una silla con acolchado medio
La marca de los isquiones queda en el folio, mide la distancia entre ambos para saber tu talla de sillin


TALLAJE SILLIN APROXIMADO

Talla S=130
Talla M=143 mm
Talla L-XL=155 mm
(Es muy importante elegir tu talla optima)


Flujo sanguineo en el perineo sentado sobre el sillin (100% equivale a estar de pie)

Algunos ejemplos, y ordenados de mejor a peor,

Specialized BG2 (Avatar) 89%
Selle Italia SLR Gel Flow 82%
AX Lightness Sprint 66%
Selle Italia SLR Carbonio 65%
Selle Italia Flite 65%
San Marco Era Arrowhead 54%
San Marco Aspide FX 53%
Tune Speedneedle 41%
Fizik Aliante 40%
Fizik Arione 27%
San Marco Rolls 7%


Saludos.